Thứ Sáu, 4 tháng 8, 2023

Nước Nhật trình làng món ăn có thể thay thế gan ngỗng

Đầu tháng 4 vừa qua, có một công ty thực phẩm của Nhật Bản đã cho giới thiệu loại thực phẩm thay thế món gan ngỗng trứ danh đắt tiền của Pháp. Món ăn này đã thu hút sự chú ý của đông đảo thực khách trên toàn thế giới.

Đầu tháng 4 này, một công ty đóng gói thịt của Nhật Bản NH Foods đã bắt đầu bày bán một sản phẩm thay thế gan ngỗng.

Theo NH Foods, sản phẩm mới được sản xuất chủ yếu từ gan gà. Với nguyên liệu này, món ăn thay thế vẫn giữ được hương vị và kết cấu đặc sắc như bản gốc.

Bên cạnh đó, món “gan ngỗng từ gan gà” này cũng được trộn cùng kem béo, mỡ heo, lòng đỏ của trứng cùng các thành phần khác để tăng thêm vị béo ngậy.



Sản phẩm mới của NH Foods chỉ có giá bằng 1/3 món gan ngỗng thượng hạng tại Pháp, khoảng 3.218 yen (tầm 567.000 đồng). Mỗi phần gan gà được bán ra nặng 120 g, được tặng một gói sốt giấm balsamic đặc biệt.

Trước mắt, sản phẩm sẽ được bán thí điểm trên một trang web của công ty Makuake. Vào tháng 6 tới đây, sản phẩm này sẽ chính thức có mặt trên trang thương mại điện tử của NH Foods.

Ông Kenji Takasaki, trưởng bộ phận phát triển kinh doanh của công ty NH Foods tự hào cho biết “Đây là một sản phẩm mà ngay cả những người chưa từng nếm thử gan ngỗng cũng có thể trải nghiệm được”.

Để có được một lá gan ngỗng to, người nuôi phải ép ăn các con ngỗng hoặc vịt. Việc ép ăn này sẽ làm gan của chúng to hơn gấp 10 lần so với size bình thường.

Vì thế, tuy là 1 di sản của ẩm thực Pháp, gan ngỗng béo (foie gras) bị các nhà bảo vệ động vật lên án dữ dội. Ở châu Âu, việc sản xuất gan ngỗng bị cấm tại một số quốc gia như Anh, Đan Mạch, Đức, Italy và Na Uy.

Năm 2022, Hội đồng thành phố New York đã thông qua lệnh cấm phục vụ và kinh doanh gan ngỗng trong thành phố. Đây là 1 trong những thị trường tiêu thụ gan ngỗng lớn nhất của Mỹ.

Nguồn >>> Nhật Bản ra mắt món ăn thay thế gan ngỗng

Thứ Năm, 3 tháng 8, 2023

Một số mẫu thời trang giúp U40 trẻ hơn tuổi thật

Phong cách thời trang góp phần không nhỏ trong việc giúp các chị em trông trẻ trung hơn so với tuổi thật. Nếu bạn cũng đang chưa biết nên mặc gì để trông trẻ hơn thì hãy sắm ngay 5 item mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây để hack tuổi hiệu quả nhé.

Áo thun

Áo thun năng động và khỏe khoắn. Đồng thời, kiểu áo này còn giải nhiệt tốt nên rất được ưa chuộng trong mùa hè.



Các sao nữ U40 – 50 của Hollywood không chọn áo thun quá cầu kỳ. Họ thường ưu tiên áo thun trơn màu trung tính như trắng, xám, hay áo thun họa tiết kẻ kinh điển. Các phiên bản áo thun này vẫn cho hiệu quả hack tuổi tốt, nhưng bảo đảm cho người diện vẻ ngoài tinh tế, thanh lịch. Không khó để chinh phục những mẫu áo thun dễ dàng. Chị em hãy kết hợp áo thun với quần jeans hoặc quần ống rộng, hình thức bề ngoài sẽ ghi trọn điểm phong cách.

Quần jeans

Quần jeans là món thời trang khó có thể thiếu trong tủ đựng đồ của chị em, và sao nữ Hollywood cũng không bỏ qua item này. Quần jeans mốt bền lâu với thời gian, giúp chị em dễ dàng ăn điểm sành điệu. Bên cạnh đó, quần jeans sẽ giúp trẻ hóa cả set trang phục, ngay cả khi kết hợp với item tối màu. Chị em có thể biến hóa phong cách với rất nhiều kiểu quần jeans, chẳng hạn như jeans ống rộng phóng khoáng, jeans ống loe sang chảnh hay jeans ống đứng thanh lịch. Khi chọn các kiểu giày như loafer, slingback, sandal để kết hợp cùng quần jeans, chị em sẽ hoàn thiện được outfit sành điệu, tôn dáng.



Sneaker trắng

Nếu hỏi đâu là kiểu giày thể thao đáng sắm nhất, thì câu trả lời là sneaker trắng. Item này có thể kết hợp ăn ý với mọi set trang phục, combo áo thun + quần jeans năng động, áo sơ mi + quần âu trẻ trung cho đến váy điệu đà. Sneaker trắng sẽ thắp sáng cả set đồ, tăng nét trẻ trung. Bên cạnh đó, mẫu giày này vẫn có sự trang nhã, nên bảo đảm vẻ thanh lịch cho người diện. Sneaker trắng được các sao nữ Hollywood U40 – 50 rất yêu thích vì kiểu giày này trẻ hóa phong cách hiệu quả, nhưng vẫn phù hợp với mọi ngưỡng tuổi.



Váy họa tiết

Váy liền là món thời trang phủ sóng trong mùa hè. Item này nhẹ mát và bay bổng, giúp bạn ăn điểm sành điệu từ công sở ra phố. Đừng chỉ giới hạn phong cách trong những mẫu váy liền trơn màu trung tính, chị em hãy bổ sung cho tủ đồ cả váy họa tiết. Thiết kế này rất được các sao nữ Hollywood ưa chuộng và đây là “chìa khóa” để vẻ ngoài của họ trở nên khá nổi bật, trẻ trung. Các mẫu váy họa tiết như kẻ ô, họa tiết hoa, chấm bi đều không bao giờ lỗi mốt, xứng đáng để chị em bổ sung cho tủ đồ.



Áo sơ mi trắng

Áo sơ mi trắng tuy đơn giản nhưng giúp chị em nâng tầm phong cách công dụng. Mẫu áo này vừa mang đến sự trẻ trung, vừa tăng nét thời thượng, thanh lịch cho tổng thể outfit. Nhiều cách để biến hóa với áo sơ mi trắng, nhưng đơn giản, dễ mặc nhất là kết hợp cùng quần jeans xanh, hoặc quần âu đúng chất công sở. Với các công thức này, chị em đừng quên sơ vin để hack dáng, đồng thời tăng sự thanh lịch và tinh tế.

Nguồn: Những item thời trang giúp U40 trông trẻ hơn tuổi thật
 

Thứ Hai, 31 tháng 7, 2023

Xem qua những du khách không nên du lịch tự túc

Nếu bạn cũng thuộc 1 trong những nhóm sau đây thì Khuyến Mại 4M khuyên bạn không nên du lịch tự túc để kỳ nghỉ được trọn vẹn và tránh mọi rắc rối phát sinh. Nào hãy cùng tham khảo xem đó là những nhóm nào nhé.

Không đủ sức khỏe hoặc không tự tin

Nếu như đi tour, du khách được “phục vụ tận răng” thì du lịch tự túc nghĩa là mọi thứ đều phải tự làm, từ mang vác hành lý đến quán xuyến chuyện ăn nghỉ, tham quan và chắc chắn đi bộ nhiều. Giờ giấc sinh hoạt cũng không như ngày thường, mọi thứ không giống bối cảnh sống thân quen ở nhà nên bạn luôn phải suy nghĩ để tự xoay xở. Còn nếu như không chuẩn bị đủ sức khỏe, hoặc ít vận động, du khách có thể mệt mỏi, cáu gắt và không hoàn thành chuyến đi như ý muốn.



Mặt khác du lịch tự túc bạn cần tự tin. Không ít người đã quen với cuộc sống ít va chạm trong phạm vi bó hẹp sẽ thấy khó khăn, sợ phải đối diện với những tình huống ngoài dự kiến. 1 số du khách mới nghe trên mạng đã vội mang định kiến về vùng đất khác, như “nước A hay có trộm cắp”, “nước B quá đắt đỏ”, “nước C đi lại vất vả”, những định kiến đó khiến họ không dám bước chân ra khỏi phạm vi của mình, nếu không đi theo tour.

Thiếu kỷ luật, không có khả năng thực hiện kế hoạch

Nhiều du khách thường hỏi, đi chơi thì liên quan gì đến kỷ luật? Đã là đi tự túc thì sao không tự do thoải mái mà lại phải có kỷ luật?

Đúng là khi du lịch tự túc, bạn được tự do lựa chọn điểm đến, nơi ăn chốn ở, hoạt động vui chơi. Nhưng tất cả những lựa chọn đó đều cần đưa vào một kế hoạch rất chi tiết, chặt chẽ về lộ trình, thời gian, chi phí. Nếu như đi tour, sẽ có công ty lập kế hoạch cho bạn, nhẹ nhàng nhắc nhở bạn theo kế hoạch, và chi trả mọi thứ trong kế hoạch.

Còn khi du lịch tự túc, bạn cần kiểm soát bản thân và cả những người đồng hành làm sao để cho không bị trễ tàu trễ xe, không bị muộn giờ tham quan không “vung tay quá trán” đến nỗi “cháy túi”. Không có kỷ luật, chuyến đi tưởng như vui vẻ có thể bị đổ bể, thậm chí gây nên cãi lộn giữa các thành viên.

Quá kỹ tính và kén ăn kén ở

Khi đi tour, công ty du lịch sẽ có trách nhiệm thỏa mãn tối đa nhu cầu của du khách, tìm kiếm những dịch vụ bản địa phù hợp và xoa dịu mọi phàn nàn. Công ty du lịch cũng đã có kinh nghiệm với địa phương đó, có nhân viên khám phá thị trường và điều phối trước nên có thể lựa chọn những dịch vụ phù hợp.



Nhưng khi đi tự túc, bạn sẽ phải trực tiếp giao dịch với các nhà cung cấp bản địa (khách sạn, nhà hàng, điểm du lịch tham quan) chưa gặp bao giờ và chưa có kinh nghiệm. Vì thế có những trường hợp không như kỳ vọng của du khách: phòng nghỉ thực tế không như ảnh chụp, món ăn không phù hợp khẩu vị, giao thông không thuận lợi. Trong trường hợp này, người dễ tính sẽ chấp nhận và vẫn có thể cảm thấy thỏa mãn, thậm chí còn thích thú coi đó là “kỷ niệm nhớ đời”, là trải nghiệm đáng có. Họ sẵn sàng bỏ qua điều chưa hài lòng, miễn là được chiêm ngưỡng một vùng đất, một nền văn hóa mới. Còn người kỹ tính có thể sẽ thất vọng, thậm chí không ăn, không ngủ được, làm chuyến đi mất vui.

Ỷ lại vào túi tiền

Cùng một điểm đến, không thể khẳng định du lịch tự túc hay đi tour tốn kém hơn, nhưng chắc chắn có thể khẳng định du lịch tự túc cần nhiều kỹ năng hơn. Vì vậy, những du khách ỷ lại vào túi tiền mà không chuẩn bị trước kỹ năng, thu thập kinh nghiệm, có thể sẽ gặp rắc rối trên đường. Trong nhiều trường hợp có tiền cũng không giải quyết được.

Chẳng hạn, nếu du khách làm thất lạc giấy tờ tùy thân như hộ chiếu hoặc lỡ mang hành lý cấm ra sân bay, mặc trang phục không đúng quy định nên không được vào tham quan, sử dụng rượu bia quá độ dẫn đến không kiểm soát được hành vi, lúc ấy kỹ năng ứng phó linh hoạt, mềm mỏng và đúng pháp luật mới là chìa khóa giải quyết vấn đề.

Một khi đã khắc phục được những nguyên nhân chủ quan nói trên, du khách có thể đi du lịch tự túc và tận hưởng những chuyến tham quan đáng nhớ.

Nguồn: Top những du khách không nên du lịch tự túc

Thứ Bảy, 29 tháng 7, 2023

Hình thức vay tiền dựa theo bảo hiểm nhân thọ như thế nào?

Vay theo bảo hiểm nhân thọ là hình thức vay tiền với lãi suất vô cùng ưu đãi, Khách hàng có thể vay với hạn mức lên tới 100 triệu đồng chỉ sau 3 bước làm hồ sơ, thẩm định hồ sơ vay và giải ngân cho khoản vay. Chỉ cần các bạn đang đứng tên trong hồ sơ Bảo hiểm nhân thọ của bất kỳ công ty nào là sẽ đủ điều kiện tiến hành vay. Vấn đề này giúp giải thích vì sao mà ngày càng nhiều khách hàng lựa chọn đăng ký vay tín chấp theo hình thức này.

Trong bài viết này dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về sản phẩm vay tiền này cũng tựa như những điều kiện, hay quy trình và thủ tục hồ sơ đăng ký vay tiền bằng hợp đồng bảo hiểm nhân thọ.

Vay Theo Bảo Hiểm Nhân Thọ là hình thức như thế nào?

Vay tiền bằng Bảo hiểm nhân thọ là loại hình thức cho vay tín chấp, Khách hàng vay không cần thế chấp bất kỳ tài sản nào hay chứng minh nguồn thu nhập của mình. Hình thức vay này áp dụng cho đối tượng khách hàng là những người đã và đang tham gia Bảo hiểm nhân thọ. Chỉ cần hợp đồng bảo hiểm của các bạn có hiệu lực từ 1 năm trở lên, thì khách hàng có thể tiến hành đăng ký ngay một khoản vay tiêu dùng mà sẽ không cần phải thế chấp bất kỳ tài sản nào.

Quý khách hàng có nhu cầu Vay theo BHNT nhanh nhất. Không gặp mặt, không thẩm định, nhận tiền qua ngân hàng trong 15 phút!. Liên hệ vay ngay!


Hạn mức xét duyệt vay của loại hình này sẽ dựa trên số tiền mà bạn đóng phí bảo hiểm nhân thọ hằng năm. Nếu giống như những bạn đang thắc mắc vì sao bảo hiểm nhân thọ có thể được dùng để thực hiện khoản vay tiêu dùng cá nhân thì chúng tôi sẽ giải đáp sự việc này ngay dưới đây.

  • Bảo hiểm nhân thọ là một sự đảm bảo về mặt tài chính của các Khách hàng do chính bới công ty bảo hiểm chịu trách nhiệm.
  • Khách hàng mua bảo hiểm nhân thọ là những đối tượng đã được xác minh về sức khỏe và tài chính, điều này là căn cứ để các ngân hàng giải ngân khoản vay vì dù sao hình thức  vay theo bảo hiểm nhân thọ vẫn là một hình thức vay tín chấp đảm bảo.
Ưu Điểm của hình thức vay Bằng Bảo Hiểm Nhân Thọ

Loại hình thức vay tín chấp này mang cho mình nhiều những điểm mạnh lớn mà mỗi khách hàng có thể nhìn nhận khách quan thấy.
  • Khách hàng vay không cần thế chấp bất kỳ tài sản nào.
  • Khách hàng vay không cần sự bảo lãnh từ phía gia đình hoặc công ty.
  • Các bạn không cần chứng minh về thu nhập mỗi tháng bằng các loại giấy tờ hoặc bảng lương hay sao kê lương


  • Lãi suất cho vay tín chấp theo bảo hiểm nhân thọ là rất thấp chỉ từ 1.66%, đây chính là mức lãi suất thấp nhất trong các hình thức cho vay tín chấp hiện nay.
  • Hạn mức cho vay đối với hình thức này cao, gấp khoảng 100 lần số tiền đóng bảo hiểm mỗi tháng của khách hàng vay.
  • Thời gian thẩm định xét duyệt nhanh lẹ, hồ sơ vay tiền đơn giản dễ dàng, giải ngân khoản vay nhanh chóng, bạn sẽ nhận tiền sau 24h làm việc
  • Không mất bất kỳ khoản phí dịch vụ làm hồ sơ nào.
  • Các bạn có thể tất toán trước kỳ hạn bất cứ khi nào các bạn có đủ khả năng về tài chính.
  • Khoản vay này sẽ không ảnh hưởng đến hợp đồng hay các giá trị của Bảo hiểm nhân thọ mà bạn đang sở hữu.
Điều Kiện để khách hàng Vay Tiền Bằng Hợp Đồng Bảo Hiểm Nhân Thọ

Để các khách hàng có thể đăng ký vay tiêu dùng tín chấp theo hình thức vay bằng Bảo hiểm nhân thọ, mỗi khách hàng vay cần đáp ứng được những điều kiện dưới đây:
  • Các khách hàng vay cần có đầy đủ trọng trách pháp lý, và đang ở trong độ tuổi từ 20 đến 60 tuổi.
  • Các bạn cần có một khoản thu nhập ổn định nhằm đảm bảo vấn đề tài chính cho quá trình trả góp khoản vay của ngân hàng.
  • Mức phí bảo hiểm mà bạn tham gia phải đóng tối thiểu là 3 triệu đồng/năm, có thể đóng theo định kỳ tháng, quý hay năm.


  • Hợp đồng bảo hiểm cần được có hiệu lực từ 1 năm trở lên tính từ thời điểm bạn ký kết.
  • Khách hàng vay không được có các khoản nợ chú ý, hay nợ xấu đối với bất kỳ ngân hàng hay công ty tài chính nào trong thời điểm đăng ký vay tín chấp.
  • Hợp đồng Bảo hiểm nhân thọ của khách hàng phải do chính khách hàng vay hoặc vợ/chồng của khách hàng là người đứng tên trên Hợp đồng Bảo hiểm nhân thọ thuộc các công ty bảo hiểm hoạt động hợp pháp trên toàn quốc gia.

Nguồn: http://vnmarketing.com.vn/hinh-thuc-vay-tien-theo-bao-hiem-nhan-tho-nhu-the-nao-20235.html

Thứ Năm, 27 tháng 7, 2023

Nếu muốn tự ship cod toàn quốc, shop online cần có gì?

Xã hội hiện đại phát triển kéo theo hàng loạt các dịch vụ đến thành lập, trong những số đó có hình thức bán hàng online và ship cod. giao hàng ship cod ngày càng trở nên phổ biến và nhiều shop online đã thực hiện dịch vụ tự ship cod toàn quốc. Khi thực hiện cung cấp dịch vụ này các shop cần những điều kiện gì và các shop online có nên tự ship cod hay không,… hãy cùng tham khảo những thông tin tiếp sau đây nhé.

1. Những điều shop online cần có để ship cod toàn quốc?

Shop online tự ship cod trên toàn quốc

Dịch vụ ship cod toàn quốc là dịch vụ ship hàng thu tiền tiến hành trên quy mô rộng lớn. Thông thường dịch vụ này sẽ được tiến hành bởi những cơ sở chuyên thực hiện việc vận chuyển như VNPost, Viettel, giao hàng nhanh hay giao hàng tiết kiệm,… Tuy nhiên hiện nay một số shop online đã tiến hành tự ship cod. Vậy điều kiện để các shop này có thể thực hiện việc ship cod toàn quốc là gì?
  • Có hệ thống vận hành hiện đại
Khi triển khai dịch vụ ship cod trên cả nước thì các shop online cần phải xây dựng một hệ thống vận hành hiện đại để có thể quản lý tốt tất cả các đơn hàng ở mọi khu vực. Với quy mô hoạt động rộng rãi thì cách thức xử lý các đơn hàng thủ công sẽ không bao giờ mang đến cho chúng ta hiệu quả như ý. Vì vậy việc cần xây dựng một hệ thống vận hành hiện đại là điều rất cần thiết.

  • Có phương tiện vận chuyển chuyên biệt

Cần có hệ thống phương tiện vận chuyển chuyên biệt khi thực hiện dịch vụ ship cod

Để có thể thực hiện được việc ship cod trên toàn quốc một cách nhanh lẹ thì việc trang bị các phương tiện vận chuyển chuyên biệt là điều luôn luôn phải có. Sở hữu hệ thống phương tiện vận chuyển chuyên biệt sẽ giúp cho chúng ta tiết kiệm được thời gian giao hàng cũng như có thể làm bảo được sự  an toàn cao nhất cho hàng hóa trong tiến trình vận chuyển.
  • Có đội ngũ nhân sự đông đảo
Còn nếu muốn thực hiện dịch vụ ship cod toàn quốc thì chắc chắn chúng ta không thể nào không quan tâm đến việc phát triển đội ngũ nhân sự. Một đội ngũ nhân sự đông đảo và chuyên nghiệp, hoạt động trên tất cả các địa bàn sẽ có thể giúp chúng ta xử lý việc giao hàng nhận hàng hiệu quả.
  • Có nguồn vốn đầu tư lớn

Vì hoạt động trên quy mô toàn quốc nên việc ship cod sẽ đòi hỏi một quy mô vốn nhất định để có thể xây dựng trụ sở, thanh toán lương cho nhân công tương tự như phí chi trả cho các dịch vụ liên quan,… tùy vào quy mô hoạt động mà nguồn vốn đầu tư có thể có sự khác nhau giữa các cơ sở ở các tỉnh thành.

2. Shop online có nên tự ship cod toàn quốc hay không?

Shop online có nên tự ship cod hay không

Dựa trên những điều kiện cần và đủ để có thể thực hiện việc ship quốc toàn quốc, chúng ta có thể thấy không phải tất cả các shop còn lại đều có khả năng tự ship cod trên địa bàn của tất cả các tỉnh thành bởi lẽ hầu hết các shop online Việt Nam đều là shop vừa và nhỏ. Với những shop này, khi nguồn vốn và nhân lực chưa thực sự đủ lớn mạnh thì việc tự ship cod toàn quốc sẽ là 1 trong những điều cực kỳ khó khăn.

Những khó khăn mà sắp online gặp phải khi thực hiện ship cod toàn quốc

Mặc dù ship cod toàn quốc mang lại nhiều lợi ích cho doanh nghiệp nhưng với hình thức tự ship cod thì các shop online có thể đối mặt với nhiều khó khăn như:

  • Chi phí tăng
Khi triển khai tự ship cod trên toàn quốc, các shop online sẽ phải bỏ ra nhiều chi phí cho hệ thống vận hành dịch vụ này. Chính vì như thế, nguồn vốn kinh doanh sẽ bị ảnh hưởng.
  • Tính khả thi không cao

Thông thường thì các shop online thường sẽ chỉ kinh doanh một hoặc 1 số mẫu sản phẩm và hầu như trong tất cả mọi lĩnh vực hiện giờ đều có sự cạnh tranh khá gay gắt giữa các cơ sở. Do đó đôi khi số lượng đơn hàng ship cod sẽ không đủ để cho các shop vận hành. Điều đó không những ảnh hưởng đến doanh số bán hàng, nguồn vốn đầu tư mà còn ảnh hưởng rất to lớn đến hệ thống kinh doanh.

Các shop online có nên tự ship quốc toàn quốc hay không

Dịch vụ ship cod giá thấp

Như vậy, để có thể tinh giảm được những khó khăn trong quá trình tự ship cod trên toàn quốc, các shop online nên cân nhắc về việc này. Nếu như hệ thống kinh doanh của chúng ta lớn mạnh và bạn có một nguồn vốn dồi dào thì chúng ta có thể tự tiến hành ship cod ở những tỉnh thành có lượng đơn hàng lớn.

Tuy vậy với những shop nhỏ thì tốt nhất chúng ta nên sử dụng dịch vụ ship cod toàn quốc giá rẻ của các cơ sở vận chuyển chuyên nghiệp. Cước phí cho dịch vụ thu tiền cod hộ lúc bấy giờ khá rẻ, thậm chí với 1 khối lượng đơn hàng không quá lớn chúng ta còn có thể được miễn phí loại phí này.

Giờ đây thì chắc chắn các shop online đã có câu trả lời cho mình về vấn đề có nên tự ship cod toàn quốc hay không rồi đúng không nào? Hãy sử dụng một cái đầu lạnh để có thể đưa ra được những ra quyết định sáng suốt nhất cho vấn đề thực hiện dịch vụ tự ship cod nhé.

Theo: http://bignewsmag.com/neu-muon-tu-ship-cod-toan-quoc-shop-online-can-co-nhung-gi-22715.html

Thứ Tư, 26 tháng 7, 2023

Lý do dân văn phòng hay đau dạ dày nhưng ít ai để ý

Một số1 số lý do chính khiến dân văn phòng bị đau dạ dày đó là ăn quá nhanh, hay thói quen vừa ăn vừa làm, hoặc ăn xong đi nằm ngủ trưa ngay kèm theo việc ngồi quá lâu một chỗ, ít vận động khiến đau dạ dày và bệnh kéo dài dai dẳng.

Ăn quá nhanh

Nhiều người ăn thật nhanh để tranh thủ nghỉ ngơi trong khoảng thời gian nghỉ trưa. Thói quen ăn nhanh, không nhai kỹ sẽ đưa thức ăn ở dạng thô xuống dạ dày. Để xử lý số thức ăn này, dạ dày tiết nhiều dịch hơn, gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Đây là tại sao của những cơn đau dạ dày cấp tính.



Ăn xong nằm ngay

Đi ngủ ngay sau khi ăn trưa khiến việc lưu thông tới ruột kém, gây chướng bụng, đầy hơi làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

Vừa ăn vừa làm

Những người làm văn phòng có thói quen vừa ăn vừa làm việc, lướt mạng xã hội, đọc báo có nguy cơ đau dạ dày cao. Hoạt động nhiều việc cùng lúc dễ khiến cho dạ dày giảm tiết acid, co bóp chậm.

Ngồi lâu, ít vận động

Do tính chất công việc nên người làm văn phòng phải ngồi nhiều. Thói quen ít vận động làm nhu động ruột giảm, dịch tiêu hóa cũng bài tiết ít hơn bình thường. Một người ít vận động, nguy cơ đau dạ dày sẽ tăng cao.

Căng thẳng

Áp lực công việc kéo dài gây tâm lý căng thẳng, khiến các hormone từ tuyến yên kích thích dạ dày tiết ra nhiều acid hơn. Lâu dần dạ dày sẽ tổn thương do suy giảm miễn dịch.

Để giảm nguy cơ đau dạ dày, người làm văn phòng lưu ý không nên vừa ăn vừa làm việc, xem điện thoại, điều chỉnh giờ giấc ăn uống, không bỏ bữa, khi ăn nên nhai kỹ, không ăn quá nhanh, rửa tay trước khi ăn tránh vi khuẩn có cơ hội tấn công, cân đối lại công việc giảm áp lực, căng thẳng.

Nguồn: Lý do dân văn phòng dễ đau dạ dày nhưng ít ai để ý

Một số kiểu sandal không bao giờ lỗi

Sandal màu be, Sandal hai quai, Sandal quai mảnh hay Sandal quai ngang,…luôn nằm trong top những mẫu sandal không bao giờ lỗi mốt mà bạn nên sắm cho tủ chứa đồ của mình ngay hôm nay. 

Sandal hai quai

Kiểu sandal hai quai song song được rất nhiều mỹ nhân Hollywood ưa chuộng. Dù được thiết kế theo phong cách hơi “thô kệch” nhưng mẫu sandal này không dìm dáng. Sự xuất hiện của đôi sandal hai quai giúp set trang phục trở nên cá tính, bụi bặm hơn. Bên cạnh đó, sandal hai quai vẫn ăn điểm ở sự thanh lịch. Thông thường, các mỹ nhân Hollywood sẽ chọn sandal hai quai mang tông màu trung tính như đen, trắng, be… Lựa chọn này dễ mix đồ và tăng vẻ tinh tế cho outfit.



Sandal quai ngang

Sandal quai ngang là kiểu giày dép chuẩn mốt từ năm này qua năm khác. Và tất nhiên, các sao nữ Hollywood cũng không thể “ngó lơ” những đôi sandal quai ngang. Với phần gót cao và thiết kế thoáng chân, mẫu sandal này sẽ giúp “kéo chân” dài miên man, từ đó tổng thể vóc dáng được cải thiện. Sandal quai ngang không chỉ phù hợp với các outfit đi dạo phố, bạn có thể kết hợp mẫu sandal này cùng những bộ đồ công sở hoặc trang phục dự sự kiện…



Sandal dáng mule

Sẽ là 1 thiếu sót lớn nếu tủ đồ mùa hè của chị em vắng bóng những đôi sandal dáng mule. Kiểu giày dép này đầy phóng khoáng và trẻ trung. Bên cạnh đó, sandal dáng mule còn tăng vẻ sang chảnh cho toàn diện trang phục. Không hề kém cạnh sandal quai ngang, sandal dáng mule cũng cải thiện chiều cao tối ưu và tạo hiệu ứng chân dài. Các mỹ nhân Hollywood thường kết hợp sandal dáng mule với quần jeans hoặc váy liền, để hoàn thiện style xuống phố ấn tượng.



Sandal quai siêu mảnh

Sandal quai siêu mảnh được coi là “bảo bối” hack dáng của các mỹ nhân Hollywood. thiết kế  sandal này tạo hiệu ứng thanh thoát cho đôi chân, giúp “ăn gian” vài phân chiều cao. Ngay cả khi chọn những đôi sandal quai mảnh đế bệt/đế thấp, vóc dáng của chị em vẫn được “hack” tối ưu. Sandal quai siêu mảnh còn ăn điểm ở sự tinh tế và thanh lịch. Muốn nâng cấp phong cách mùa hè, chị em đừng bỏ qua thiết kế sandal này.



Sandal màu be

Bên cạnh sandal màu đen, sandal màu be cũng “lọt vào mắt xanh” của các mỹ nhân Hollywood. Sandal màu be ghi điểm ở sự trang nhã và không bao giờ lỗi mốt. Kiểu sandal này gần như có thể kết hợp với mọi kiểu trang phục, và nó giúp cân bằng set đồ. Từ đó, người diện sẽ sở hữu được outfit hài hòa và thanh lịch. nếu như muốn mặc đẹp mà không cần được sắm không ít giày dép, bạn nên ưu tiên sandal màu be để có thể kết hợp với tất cả các kiểu trang phục yêu thích.

Theo >>>